Инструктора по спорту

Занятия в спортивных залах




Мафуюань Сергей Михайлович проводит занятия по волейболу-баскетболу в удобное вечернее время.
Место занятий – спортивный зал по адресу: ул. Комсомольская, 3
Расписание занятий:


Для жителей района Матьянга, в спортзале СОШ №4 занятия по волейболу проведет инструктор по спорту Фатеев Михаил Васильевич.





Для жителей с. Тогур инструктор по спорту Романов Сергей Алексеевич, проводит занятия по волейболу по адресу: с. Тогур, Тогурская начальная школа, спортзал.





Возраст, пол и уровень подготовки не имеют значения.
Перед началом занятий убедитесь, что у Вас нет медицинских противопоказаний тренировок. Молодым людям до 18 лет необходимо представить медицинскую справку о состоянии здоровья.

Занятия в тренажерных и фитнес залах


Новые виды занятий предлагает инструктор по спорту Риттер Надежда Юрьевна.



Стретчинг - это вид аэробики, представляющий собой комплекс упражнений на растягивание, один из способов общего оздоровления организма, продления молодости, снижение веса и улучшения рельефа фигуры. Занятия подходят абсолютно каждому вне зависимости от возраста и гибкости.



г. Колпашево, ул. Кирова, 43, МКУ «Городской молодёжный центр». Разовое посещение тренажерного залов – 50 руб.

Силовые тренировки


Бодибилдинг.
Основная задача бодибилдинга - создание эстетичного тела, методом наращивания мышц и уменьшения жировой подкожной прослойки. Другими словами, культуристы лепят свое тело, убирая, где надо жир, а где надо наращивая мышечную массу.

Пауэрлифтинг.
Основная философия пауэрлифтинга - философия силы. Задачей этого спорта является поднятие тяжестей. Спортсмен-пауэрлифтер тренирует своё тело для того, чтобы стать как можно сильнее, поднять как можно больший вес.

Практикуют эти популярные силовые направления инструкторы по спорту МКУ «Городской молодёжный центр»

Бодибилдинг: Тихонов Александр Игоревич
Место занятий – тренажерный зал МКУ «Городской молодёжный центр», по адресу: ул. Кирова, 43, второй этаж.
Возраст занимающихся: юноши с 14 лет, девушки с 16 лет
Расписание занятий:
Вторник, четверг, суббота 16.00 - 21.00

Пауэрлифтинг: Пастухов Алексей Владимирович
Место занятий – тренажёрный зал по адресу: с. Тогур, ул. Ленина, 1, 1 этаж (вход с торца).
Возраст занимающихся: юноши с 14 лет, девушки с 16 лет
Расписание занятий:
Понедельник 18.30 - 21.00
Среда 18.00 - 21.00
Пятница 18.00 - 21.000
Разовое посещение тренажерного зала – 50 руб.
Абонемент на месяц – 300 руб.
Для людей с ограниченными возможностями посещение тренажерных залов бесплатно.

ГЛАВНАЯ | РЕГИСТРАЦИЯ | КОНТАКТЫ Томск

Разработка и поддержка
РА «Редимикс»