Молодежный центр г. Колпашево > Секция бокса
Хочешь поставить удар? Или сбросить вес? Поработать над координацией и выносливостью? А может быть, хочешь стать чемпионом? Секция бокса поможет с достижением любой цели.

Бокс способствует улучшению реакции, собранности, точности и координации движений, повышает выносливость и силу мышц. Кроме того, начинающие боксеры учатся управлять своими эмоциями, развивается их чувство уверенности в себе и своих силах. Во время спарринга тренируется сердечная мышца, отрабатывается правильное дыхание.

МКУ «Городской молодежный центр» предоставляет возможность получения базовых навыков боксера под присмотром внимательного и опытного наставника, инструктора по спорту городского молодёжного центра - Абдуллаева Равиля Гайнуллаевича – мастера спорта СССР по боксу.
Место занятий – спортивный зал КСПК, по адресу: ул. Победы, 12 (2 этаж).

Возраст, пол и уровень подготовки не имеют значения.

Расписание занятий:
Понедельник с 18.00 до 21.00
Среда с 16.00 до 19.00
Четверг с 16.00 до 19.00
Воскресенье с 11.00 – 14.00

Помните также, что бокс – это вид спорта, который относится к травмоопасным. Перед началом занятий убедитесь, что у Вас нет медицинских противопоказаний для бокса, посетив врача и предоставив инструктору медицинскую справку.
Соблюдение мер предосторожности и хороший тренер по боксу помогут сделать занятия боксом интересными и безопасными.





Вернуться назад