Силовые тренировки

Бодибилдинг.
Основная задача бодибилдинга - создание эстетичного тела, методом наращивания мышц и уменьшения жировой подкожной прослойки. Другими словами, культуристы лепят свое тело, убирая, где надо жир, а где надо наращивая мышечную массу.

Пауэрлифтинг.
Основная философия пауэрлифтинга - философия силы. Задачей этого спорта является поднятие тяжестей. Спортсмен-пауэрлифтер тренирует своё тело для того, чтобы стать как можно сильнее, поднять как можно больший вес.

Практикуют эти популярные силовые направления инструкторы по спорту МКУ «Городской молодёжный центр»

Бодибилдинг: Грашман Олег Евгеньевич (8 913 884 02 84)
Место занятий – тренажерный зал МКУ «Городской молодёжный центр», по адресу: ул. Кирова, 43, второй этаж.
Возраст занимающихся: юноши с 14 лет, девушки с 16 лет
Расписание занятий:
Понедельник-пятница с 16.00 до 21.00






Пауэрлифтинг: Пастухов Алексей Владимирович
Место занятий – тренажёрный зал по адресу: с. Тогур, ул. Ленина, 1, 1 этаж (вход с торца).
Возраст занимающихся: юноши с 14 лет, девушки с 16 лет
Расписание занятий:
Понедельник с 17.40 до 21.00
Среда с 16.00 до 19.20
Четверг с 16.00 до 19.20



Перед началом занятий убедитесь, что у Вас нет медицинских противопоказаний для тренировок, посетив врача и предоставив инструктору медицинскую справку.
Разовое посещение тренажерного зала – 50 руб.
Абонемент на месяц – 300 руб.
Для людей с ограниченными возможностями посещение тренажерных залов бесплатно

ГЛАВНАЯ | РЕГИСТРАЦИЯ | КОНТАКТЫ Томск

Разработка и поддержка
РА «Редимикс»